Nombre del Curso: RELATOS
Modalidad: On line
Curso con sesiones en directo por videoconferencia.
Nº de horas: 4 sesiones de 2 horas de duración
Persona que imparte: Cristóbal Moya García
Personas destinatarias: Cualquier persona interesada en la materia y que desee profundizar y conocer nuevas herramientas para el cuidado personal.
Nº Plazas: Mínimo 15 personas, Máximo 20 personas.
Fundamentación:
Las historias que nos explicamos crean en nosotros los personajes a través de los cuales después vivimos nuestras vidas. El relato que construimos y nos explicamos sobre nuestras experiencias vitales es lo que, con el tiempo, da forma y activa nuestras emociones, pensamientos y estados. La vivencia en el día a día de esos estados crean la mayor parte de las enfermedadades. Es decir, nuestra narrativa personal es lo que después somatizamos en nuestro día a día.
Es por ello que este curso pretende ayudarte a que te des cuenta de lo que cada día te explicas y a Desprenderte de tus relatos.
Sin historia y sin futuro ¿Quién serías?
Contenido:
Cómo construimos nuestros personajes.
Construcción del relato e interpretación de las experiencias de vida.
La somatización del relato en nuestra vida.
Estrategias y herramientas para favorecer la desidentificación de mi propia historia.
